Raum ist heutzutage in aller Munde. Wie ansteckend kann Raum sein? Welches Risiko bin ich bereit im Austausch für Freundschaft, Nähe, Austausch, Gemeinschaft, Flucht vor der Einsamkeit einzugehen? Was ist es für dich wert? Wie isoliert bist du bereit aus Angst zu sein?
Raum ist eine lustige Größe. Und eine sehr persönliche auch! Meins ist anders als deins, und meine Flexibilität, meine Grenzen zu biegen, ist wahrscheinlich anders geformt als deins. Manchmal lassen wir andere in unseren persönlichen Raum eindringen, gewollt oder nicht gewollt. Wenn meine Freundin zu nahe kommt, wenn sie mit mir spricht, vielleicht sogar mich berührt, dann entscheide ich in Sekundenbruchteilen, ob ich sie lasse oder einen Schritt zurück mache. Es hat mit ihr zu tun, mit unserer Beziehung – sogar mit meiner Einstellung an diesem Tag, ob ich sie in meinen Raum eindringen lasse und ob ich mich wohl fühle oder nicht.
Innenraum ist noch flauschiger. Du läßt Personen rein. Du verbringst Zeit mit bestimmten Personen, von anderen ziehst du dich zurück. Du verliebst dich, du hörst wieder auf zu lieben. Du fühlst dich hingezogen. Du verläßt jemanden. Du fühlst dich frustriert und verärgert. Du bist glücklich. Unsere inneren Gremlins sind unsere Gewohnheiten oder Gefühle, die viel Raum einnehmen und uns davon abhalten, das zu tun, was wir wirklich wollen, oder unsere Ziele im Beruf oder im Leben zu erreichen. Gremlins sind die innere Stimme, die du sagen hörst: „Ich könnte das niemals tun“, „Ich bin nicht stark genug“, „Das schaffe ich nicht“, „Niemand liebt mich“. Diese Stimmen können uns sehr lange beschäftigt haben, da sie Enttäuschungen hinter sich haben, die sich in Verdrängung verinnerlichen. Wir fühlen uns verloren, wir fühlen uns gefangen, wir fühlen nicht dass wir uns frei bewegen können, manchmal sogar nicht atmen. Wenn unser innerer Raum für längere Zeit so begrenzt wird, können wir sogar Angst davor haben, überhaupt darüber nachzudenken, was möglich sein könnte, wie könnte ich mir das anders vorstellen. Was könnten Möglichkeiten sein, sich auf unsere Träume einzustimmen und zu lernen, wie wir sie verwirklichen können, sobald wir unseren Fokus verschieben.
Es kann sowohl beängstigend als auch kraftvoll sein, inneren Raum in deinem Leben zu schaffen, indem du dich diesen schelmischen Gremlins im Inneren stellst. Es ist so beruhigend, das zu tun, was du immer getan hast, obwohl du das Gefühl hast, Dinge zu tun, die nicht das sind, was du wirklich möchtest. Es ist harte Arbeit, ein System oder einen Denkprozess zu ändern. Es fühlt sich schwierig und unangenehm an und kann sogar deinen Körper psychisch verletzen. Die Frage ist jedoch:
Was passiert, wenn du so weiterlebst wie jetzt? Welchem Leben stehst du gegenüber, wenn du deine Denkweise nicht änderst? Welche Geschichte wirdst du in den kommenden Jahren erzählen können, wenn du auf den heutigen Tag zurückblickst, an dem der erste Gedanke begann – Was wäre, wenn ich es anders machen würde?